От много малка съм предразположена към надебеляване, въпреки че всичките ми роднини са слаби. Опитвах какво ли не, за да постигна хубава фигура, но само Тибетските капки на живота ми помогнаха трайно.
Проблемите с килограмите започнаха да ме притесняват, когато се преместихме в София и навърших 13 години.Като нова ученичка и особено от провинцията, често ставах обект на присмех от съучениците си. Започнах да се опитвам да ограничавам храненето и да спортувам по-усилено, когато станах на 15-16г. За съжаление обаче всеки път, след като успявах да сваля някакви килограми, се получаваше едно отпускане и отново ги бързо. С времето и с несполучливите си опити да отслабна като че ли започнах да се примирявам. Започнах да си мисля ,че съм неспособна да се справям, както с този, така и с много други проблеми. Самочувствието ми беше адски ниско, често изпадах в депресии, а това ме караше да поглъщам все по-големи и по-големи количества храна. След като завърших гимназия, качих още килограми и стигнах до 100-105кг, което при ръста ми от 168см беше адски много. Появиха се и проблеми със сърцето, бях неспособна да извършвам дори и лека физическа работа.Просто се превърнах в едно болно момиче.През ноември месец 2008г., след като бях опитала безброй начини да отслабна, една приятелка ми разказа за Тибетските капки на живота. Поръчах ги и само няколко дни, след като започнах курса с тях, усетих силен прилив на енергия, почувствах се много добре. Това ми помогна да започна и съвсем различен режим на хранене с по-здравословни храни, много повече витаминии др. Месото, мазнините, както и захарта, които преди ми доставяха най-голямо удоволствие, сега бяха силно ограничени. Друго важно нещо, което успях да променя, беше ,че си изградих точен режим на хранене по часове - нещо, с което определено не можех да се похваля преди това.
До Нова година бях успяла да сваля 14кг. и вече спортувах във фитнеса и правех упражнения вкъщи. Бях започнала да водя много по-динамичен живот и освен от килограмите бях започнал да се освобождавам и от някои от комплексите, които съм имала цял живот. До февуари свалих 20 кг.В момента теглото ми е около 70кг. и има още какво да се желае за външния ми вид. Признавам обаче, че съм адски доволна от Тибетските капки на живота, защото благодарение на тях успях да постигна огромна промяна към по-добро в живота си. Сега вече съм много по-организирна, по-освободена - с две думи съм по-динамичен човек. Убедена съм ,че без капките нямаше да успея да постига всичко това.
Росица Милева 23г.Велико Търново














0 коментара:
Публикуване на коментар